菜鳥的單車（一場可以治愈心靈的單車旅行）
作者：尹健 著
出版社：中國文聯出版社
出版時間：2016.11
書號：978-7-5190-2252-5
字數：150千字
印刷時間：2016.11
開本：32
紙張：
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編輯推薦
單車旅行，一個聽到就讓人心動的詞語，無論是出于什么原因開始的旅行，那都是一個心靈凈化與治愈的歷程......以此來致敬青春、紀念青春似乎是不錯的選擇。
隱藏的伸手觸摸天空，徒步丈量圣城。
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內容簡介
本書講述了作者81天艱難的騎行之旅，以及其在旅行中收獲到的應對人生種種壓力的強大精神力量,傳遞給讀者的不僅是旅行中的風景與故事，更多的是一種積極向上的正能量 。
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作者簡介
尹健，60年代末生人。在企業從事宣傳工作，業余喜詩歌、散文等創作。
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目錄
要出發了001
送 行003
開始長征005
漫長的一天009
欽州，欲留還留012
讓時間慢下來016
“破百”到北海019
轉戰海南023
中 暑026
學喝下午茶030
雨中行033
走上五指山036
按兵不動039
起起落落到三亞042
有點累了045
學著調整049
太陽很大，萬泉河很美052
文昌拜廟055
遙遠的燈塔058
再見！海南061
落腳雷州063
客居西湖之畔066
美哉！湖光069
回歸春之懷抱072
越騎越涼快075
探訪“南海一號”078
離廣州不遠了082
開平看碉樓084
拜謁偉人故里087
漫游珠海090
渡 口093
炮臺山上096
艱辛尋親路099
懶式的“急行軍”102
一座城旁一江水105
潮州一日游108
終出廣東111
集美小游114
頂風冒雨尋古城117
半騎半乘進省城120
感覺“有福之城”123
雨中漫步126
山水伴我行129
穿越溫州132
雁蕩，雁蕩135
在濟公家鄉138
一山分兩城141
又聞紹興老酒香144
安昌看“師爺”147
西湖湊熱鬧150
初遇湖州153
雨中看湖156
把湖途進行到底159
從越角穿吳根162
騎馬下揚州165
在運河之側168
游《西游記》誕生地171
像打雞血一樣狂奔174
進山東177
紅色沂蒙180
騎友伴行爬蒙山183
翻山越嶺到萊蕪186
充實的“勞動節”188
霧霾之中看濱城191
八千里路云和月193
滄州“鎮海吼”196
津門探大俠199
漫步海河畔202
尋 根205
路·雨·人208
出 關211
興城古城214
雨中騎士216
就在半干半濕之間219
挑 戰221
出 山224
萬里長征終須還227
大步流星230
看看莊園歇歇腳233
大明湖畔風情多236
卻上心頭238
回 家240
附：兩封信243
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